はま寿司の店内飲食メニューは全235品で、価格は33円〜583円(税込・2026年10月時点)です。
店内で食べられるメニューと値段を、公式メニューをもとに一覧にしました。食べたいものの「+」を押せば合計金額が出るので、注文する前に予算を確かめられます。
最終確認日:2026年10月24日(2026年10月版(全国))
出典:はま寿司 公式メニュー(にぎり・肉握り・軍艦・贅沢握り・サイド・デザート・ドリンク・アルコール)
全国の標準的な店舗の税込価格です。都市型店舗は価格が異なり、北海道・沖縄の店舗や一部の店舗では、品ぞろえや価格が異なる場合があります(公式記載)。
カロリー:はま寿司公式 アレルゲン一覧表(店内:2026/10/14更新)の値(210品)
この記事のポイント
- にぎり・軍艦は1皿110円(税込)の品が中心で、贅沢握り・至福の一貫(176円〜319円)やラーメン・うどん・デザート・お酒まで店内で注文できます
- 公式メニューで「お持ち帰り不可」と書かれた品が、掲載235品のうち100品あります。うどん・そば・ラーメン、茶碗蒸し、みそ汁、カップのドリンク、お酒などは店内限定です
- 公式の栄養成分で見ると、メイン料理のカロリーは148kcal〜405kcal。いちばん低いのはかけうどんです
はま寿司の頼み方まとめ
- テイクアウトはま寿司のテイクアウトメニューを見る
- 店内このページ
- デリバリーはま寿司の公式サイトでは、デリバリーはUber Eatsと出前館のアプリから注文できると案内されています。受付時間や配送手数料は店舗・各アプリによって異なり、デリバリーを利用できないメニューもあります。(公式)
- ドライブスルーはま寿司のドライブスルーメニューを見る
はま寿司の店内メニュー一覧と合計金額・カロリーの計算
「+」を押すと画面の下に合計金額が出ます。サイズなどは料理名の下のボタンで選べます。価格の下の数字は公式のカロリーで、合計カロリーも一緒に出ます。
公式メニューに「店内飲食、お持ち帰り共に税込価格を統一しております」と書かれているため、持ち帰りできる品はテイクアウトと同じ値段です / 都市型店舗や一部の店舗(公式に店名の一覧あり)は価格が異なります。ここでは全国の標準的な店舗の価格を載せています
※料理のイラストは当サイトが作成したイメージです。公式の商品写真ではなく、実際の商品の内容・量・盛り付けとは異なります。
にぎり
まぐろ132円83kcal0
特製漬けまぐろ132円90kcal0
まぐろレアステーキつつみ110円0
とろびんちょう110円75kcal0
とろびんちょう山わさび110円78kcal0
特製漬けとろびんちょう132円82kcal0
とろびんちょう 塩ごま油132円87kcal0
とろたくつつみ110円58kcal0
とろたくユッケつつみ110円69kcal0
まぐろ二種盛り(とろびんちょう・とろたく)110円81kcal0
サーモン110円97kcal0
サーモンゆず塩110円97kcal0
サーモン山わさび110円99kcal0
サーモンつつみ110円63kcal0
えび110円64kcal0
炙りえびマヨ110円83kcal0
えび 塩ごま油132円71kcal0
えびたま二種盛り(えび・旨だしたまご)110円0
生えび132円63kcal0
甘えび132円64kcal0
えび天握り132円106kcal0
えび天132円54kcal0
アカイカ110円66kcal0
アカイカゆず塩110円66kcal0
大葉漬けアカイカ132円71kcal0
旨だしたまご110円125kcal0
旨だしたまごマヨ110円140kcal0
わさびなす110円58kcal0
煮あなご132円79kcal0
煮あなごゆず塩132円79kcal0
れんこん天握り110円132kcal0
れんこん天110円80kcal0
いか天握り132円122kcal0
いか天握り ガーリックマヨ132円146kcal0
いか天132円71kcal0
肉握り
生ハム110円90kcal0
生ハムマヨオニオン176円112kcal0
合鴨110円99kcal0
合鴨マヨオニオン176円120kcal0
合鴨ガーリックソース110円108kcal0
合鴨山わさび110円101kcal0
炙り合鴨110円99kcal0
燻製二種盛り(生ハム・合鴨)110円94kcal0
ローストビーフ110円46kcal0
ローストビーフガーリックソース110円50kcal0
ローストビーフガーリックソース山わさび110円51kcal0
豚塩カルビ132円103kcal0
豚塩カルビマヨ132円117kcal0
直火焼き牛カルビ176円0
直火焼き牛カルビマヨ176円0
ハンバーグ132円120kcal0
ハンバーグマヨ132円134kcal0
炙りハンバーグチーズマヨ176円148kcal0
軍艦・細巻き・その他
まぐろたたき軍艦110円92kcal0
ピリ辛まぐろたたきユッケ110円101kcal0
まぐろたたき納豆110円92kcal0
まぐろ軍艦110円79kcal0
ピリ辛まぐろユッケ110円88kcal0
たっぷりかにみそ(紅ずわい使用)110円42kcal0
大葉かにみそ(紅ずわい使用)110円67kcal0
かにマヨ軍艦110円96kcal0
たらマヨ110円86kcal0
大葉たらこ110円67kcal0
コーン110円89kcal0
ツナ&コーン110円98kcal0
ツナサラダ110円107kcal0
ツナキムチ110円86kcal0
シーフードサラダ110円94kcal0
いかオクラ110円61kcal0
いかオクラ納豆110円76kcal0
納豆110円92kcal0
納豆キムチ110円79kcal0
野沢菜昆布軍艦110円63kcal0
わさびえんがわ132円118kcal0
かっぱ巻110円135kcal0
たくあん巻(ごま入り)110円139kcal0
納豆巻110円168kcal0
鉄火巻176円156kcal0
まぐろたたき巻176円168kcal0
生ハムロール176円121kcal0
カリフォルニアロール176円110kcal0
さばの押し寿司沖縄では販売しておりません176円133kcal0
いなり(ごま入り)110円153kcal0
特製キンパ風ツナキムチ太巻110円89kcal0
贅沢握り・三種盛り
とろびんちょう レアステーキ176円106kcal0
サーモンレアステーキ176円127kcal0
えびレアステーキ176円96kcal0
アカイカレアステーキ176円96kcal0
天然赤えび176円45kcal0
天然赤えび 塩レモン176円46kcal0
炙り天然赤えび 塩レモン176円46kcal0
天然赤えびレアステーキ176円60kcal0
活〆はまち176円0
炙りはまちゆず塩176円103kcal0
活〆まだい(四国・九州産)一部店舗では産地が異なります176円87kcal0
炙りまだいゆず塩(四国・九州産)一部店舗では産地が異なります176円87kcal0
大とろサーモン176円89kcal0
大とろサーモン山わさび176円92kcal0
炙りうなぎ176円107kcal0
ほたて(北海道・青森県産)176円34kcal0
炙りほたて(北海道・青森県産)176円34kcal0
ほたてレアステーキ(北海道・青森県産)176円50kcal0
赤貝176円61kcal0
真だこ北海道では販売しておりません176円68kcal0
えんがわ176円104kcal0
炙りえんがわ176円105kcal0
炙りえびチーズマヨ176円98kcal0
炙りサーモンチーズマヨ176円125kcal0
炙りたまごチーズマヨ176円155kcal0
宮城県産とろいわし176円78kcal0
炙り宮城県産とろいわし176円79kcal0
宮城県産とろいわし漁師漬け176円84kcal0
サーモンマヨオニオン176円116kcal0
サーモンマヨアボカド176円141kcal0
とろびんちょうマヨアボカド176円119kcal0
えびマヨアボカド北海道は尾付きえびを使用しております。176円109kcal0
生ハムマヨアボカド176円115kcal0
サーモン おろし盛り176円105kcal0
豚塩カルビ おろし盛り176円112kcal0
えび天握り おろし盛り176円124kcal0
いか天握り おろし盛り176円131kcal0
サーモン 旨辛ネギ盛り176円133kcal0
生ハム 旨辛ネギ盛り176円127kcal0
えび 旨辛ネギ盛り176円105kcal0
アカイカ 旨辛ネギ盛り176円102kcal0
とろびんちょう 旨辛ネギ盛り176円112kcal0
豚塩カルビ 旨辛ネギ盛り176円140kcal0
牛カルビ 旨辛ネギ盛り231円153kcal0
サーモンつつみ(いくらのせ)176円73kcal0
いくら176円48kcal0
とろいくら176円47kcal0
生しらす(日本近海産)176円84kcal0
つぶっこ(樺太ししゃも卵)176円0
かに軍艦176円62kcal0
かにみそ軍艦176円71kcal0
まぐろ三種盛り(まぐろ・とろびんちょう・とろたく)176円120kcal0
いか三種盛り(真いか・アカイカ・大葉漬けアカイカ)北海道・東北・関東・東海・関西の店舗で販売しております。176円102kcal0
いか三種盛り(いか・アカイカ・大葉漬けアカイカ)北陸・中国・四国・九州・沖縄の店舗で販売しております。|※いかはヒラケンサキイカを使用しております。176円103kcal0
サーモン三種盛り(サーモンレアステーキ・大とろサーモン・サーモン)231円0
えび三種盛り(えび・甘えび・生えび)176円96kcal0
レアステーキ三種盛り(とろびんちょう・サーモン・アカイカ)231円165kcal0
とろ三種盛り(中とろ・とろびんちょう・大とろサーモン)319円153kcal0
とろネバ三種盛り(まぐろたたき軍艦・納豆・いかオクラ)176円125kcal0
サラダ軍艦三種盛り(シーフード・コーン・ツナ)176円151kcal0
至福の一貫
厳選まぐろ中とろ食べ比べ(中とろ・炙りゆず塩)319円141kcal0
厳選まぐろ中とろ食べ比べ(中とろ・レアステーキ)319円156kcal0
天然赤えび食べ比べ(赤えび・炙り塩レモン)319円92kcal0
天然赤えび食べ比べ(赤えび・レアステーキ)319円106kcal0
サイドメニュー・麺類
焼津産かつおだしの特製茶碗蒸し209円70kcal0
あおさみそ汁143円35kcal0
あさりみそ汁242円67kcal0
特製とん汁242円99kcal0
かけうどん242円148kcal0
きつねうどん319円215kcal0
えびの天ぷらそば396円231kcal0
えびの天ぷらうどん363円201kcal0
あさりとあおさのうどん396円174kcal0
鴨そば429円335kcal0
鴨うどん396円301kcal0
特製とん汁うどん429円292kcal0
えび天きつねうどん429円279kcal0
えび天鴨そば506円394kcal0
えび天鴨うどん473円364kcal0
特製しょう油ラーメン429円293kcal0
焼豚増量特製しょう油ラーメン506円363kcal0
厳選素材の貝節塩ラーメン429円336kcal0
焼豚増量厳選素材の貝節塩ラーメン506円405kcal0
鶏のから揚げ(4個)マヨなしもございます363円421kcal0
鶏のから揚げ(2個)マヨなしもございます209円215kcal0
はま寿司のまぐろ南蛮297円190kcal0
なんこつのから揚げ319円179kcal0
カリカリポテト242円339kcal0
カリカリポテト(バター醤油味)297円342kcal0
チーズカリカリポテト319円429kcal0
MEGAカリカリポテト429円678kcal0
MEGAカリカリポテト(バター醤油味)473円685kcal0
旨だしたこ焼き(3個)マヨなしもございます209円138kcal0
旨だしたこ焼き(6個)マヨなしもございます363円277kcal0
チーズたこ焼き(6個)396円291kcal0
あさりの酒蒸し297円75kcal0
ツナとブロッコリーの タルタルサラダ176円161kcal0
旨だし厚焼きたまご176円154kcal0
旨だし厚焼きたまごおろし添え242円160kcal0
枝豆110円141kcal0
キムチ110円34kcal0
〆シャリ110円85kcal0
追加トッピング 焼豚165円98kcal0
追加トッピング 煮玉子110円66kcal0
追加トッピング 旨辛ネギ110円73kcal0
追加トッピング 大根おろし110円13kcal0
追加トッピング カットレモン55円11kcal0
追加トッピング タルタルソース55円48kcal0
追加トッピング ケチャップ33円14kcal0
追加トッピング マヨ33円95kcal0
デザート・ドリンク
ミルクレープ242円403kcal0
フランス直輸入 濃厚ガトーショコラお持ち帰りの場合ホイップはつきません242円0
たまごプリン242円232kcal0
大学いも176円265kcal0
大学いもバニラアイス添え275円357kcal0
コーヒーゼリー(バニラアイスのせ)242円149kcal0
コーヒーゼリー143円69kcal0
チョコとバニラのはまパルフェ429円413kcal0
三色だんご(こしあん入り)143円0
フレッシュパイン143円53kcal0
波照間黒糖のわらびもち110円107kcal0
波照間黒糖のわらびもちバニラアイス添え209円199kcal0
はまアイス(バニラ)143円101kcal0
はまアイス(チョコレート)143円108kcal0
豆乳いちごアイス176円69kcal0
追加トッピング ホイップ110円140kcal0
コーラフロート297円205kcal0
メロンソーダフロート297円217kcal0
コーヒーフロート297円115kcal0
コカ・コーラ198円0
カルピス198円0
カルピスソーダ198円0
ファンタメロン198円0
ファンタグレープ198円0
スプライト198円0
煌烏龍茶198円0
Qoo オレンジ198円0
アップル100%ジュースパックジュースのパッケージはお選びいただけません132円98kcal0
ぶどう100%ジュースパックジュースのパッケージはお選びいただけません132円96kcal0
コーヒー(HOT/ICE)176円0
カフェラテ(HOT/ICE)220円0
抹茶ラテ(HOT/ICE)220円0
アルコール
生ビール中ジョッキ583円126kcal0
生ビール小ジョッキ363円0
ブラックニッカハイボール429円65kcal0
日本酒 金勝山583円0
麦焼酎 白水396円0
芋焼酎 薩摩宝山396円0
レモンサワー429円100kcal0
グレープフルーツサワー429円118kcal0
サントリーオールフリー(ノンアルコールビール)396円0
予算と人数からおすすめの組み合わせを出す
「3人で3,000円以内」のように、人数と予算(必要ならカロリーの上限も)を入れると予算内で頼めるメニューの組み合わせを提案します。気に入った組み合わせは、そのまま上の計算機に入れられます。
この機能を使うにはJavaScriptを有効にしてください。
店内でしか頼めない品
公式メニューでは、品ごとに「お持ち帰り不可」と表示されています。2026年10月時点で、このページに載せた235品のうち100品が持ち帰れず、店内で食べる品です。
汁物・麺類・茶碗蒸し、カップのドリンク、アルコールのほか、一部のにぎりや軍艦も対象です。
- 麺類:特製しょう油ラーメン429円、厳選素材の貝節塩ラーメン429円(焼豚増量は各506円)
- うどん・そば:かけうどん242円、きつねうどん319円、鴨そば429円、えび天鴨そば506円
- 茶碗蒸し・汁物:焼津産かつおだしの特製茶碗蒸し209円、あおさみそ汁143円、特製とん汁242円
- お酒:生ビール中ジョッキ583円、生ビール小ジョッキ363円、ブラックニッカハイボール429円
ドリンク・デザートのサイズと値段
ソフトドリンクはSとMの2サイズで、コカ・コーラなどはSが198円、Mが253円です。コーヒー・カフェラテ・抹茶ラテはHOTとICEがあり、Sが176円〜220円、Mが253円〜275円です。
デザートはミルクレープ242円、大学いも176円、はまパルフェ429円などがあります。
贅沢握り・至福の一貫の値段
贅沢握りは1皿176円(一部231円・319円)、至福の一貫の食べ比べは319円です。同じ名前の品でも、通常のにぎりと贅沢握りでは値段が違うので、メニュー表の値段を確かめてください。
席の予約とタッチパネル
公式サイトには、店内の「ご注文タッチパネル」と、アプリでの来店予約が案内されています。予約できる店舗は決まっているため、行く店が対象かどうかは公式アプリで確認してください。
はま寿司の店内と他の頼み方の値段の違い
同じメニューを他の頼み方で頼んだときの税込価格を、公式情報で比べました(店内の価格を基準)。
店内とテイクアウトで差が大きいメニュー
| メニュー | 店内 | テイクアウト | 差 |
|---|---|---|---|
| とろびんちょう レアステーキ | 176円 | 110円 | -66円 |
| えびレアステーキ | 176円 | 110円 | -66円 |
| アカイカレアステーキ | 176円 | 110円 | -66円 |
| 活〆はまち | 176円 | 132円 | -44円 |
| 炙りはまちゆず塩 | 176円 | 132円 | -44円 |
| 大とろサーモン | 176円 | 132円 | -44円 |
| 大とろサーモン山わさび | 176円 | 132円 | -44円 |
| チーズたこ焼き(6個) | 396円 | 363円 | -33円 |
店内だけのメニュー(100品)
他の頼み方のページには載っていない、店内で頼めるメニューです。
- まぐろレアステーキつつみ(110円)
- とろびんちょう 塩ごま油(132円)
- とろたくつつみ(110円)
- とろたくユッケつつみ(110円)
- サーモンつつみ(110円)
- えび 塩ごま油(132円)
- わさびなす(110円)
- 生ハムマヨオニオン(176円)
- ローストビーフ(110円)
- ローストビーフガーリックソース(110円)
- ローストビーフガーリックソース山わさび(110円)
- ツナキムチ(110円)
- 納豆キムチ(110円)
- まぐろたたき巻(176円)
- 生ハムロール(176円)
- カリフォルニアロール(176円)
- 特製キンパ風ツナキムチ太巻(110円)
- 宮城県産とろいわし漁師漬け(176円)
- 生ハムマヨアボカド(176円)
- サーモン おろし盛り(176円)
- 豚塩カルビ おろし盛り(176円)
- えび天握り おろし盛り(176円)
- いか天握り おろし盛り(176円)
- サーモン 旨辛ネギ盛り(176円)
- 生ハム 旨辛ネギ盛り(176円)
- えび 旨辛ネギ盛り(176円)
- アカイカ 旨辛ネギ盛り(176円)
- とろびんちょう 旨辛ネギ盛り(176円)
- 豚塩カルビ 旨辛ネギ盛り(176円)
- 牛カルビ 旨辛ネギ盛り(231円)
- ほか
はま寿司の店内飲食メニューのカロリー
カロリーははま寿司公式 アレルゲン一覧表(店内:2026/10/14更新)の値です(2026年10月24日確認)。熱量は一皿(一商品)あたりの値で、店内用の一覧表の値です。地域で値が違う品は北海道以外・沖縄以外などの店舗の値です。公式の表に載っていない品、同じ名前で値が複数ある品は載せていません。
カロリーが低いメイン料理
| メニュー | カロリー | 価格 |
|---|---|---|
| かけうどん | 148kcal | 242円 |
| あさりとあおさのうどん | 174kcal | 396円 |
| えびの天ぷらうどん | 201kcal | 363円 |
| きつねうどん | 215kcal | 319円 |
| えびの天ぷらそば | 231kcal | 396円 |
カロリーが高いメイン料理
| メニュー | カロリー | 価格 |
|---|---|---|
| 焼豚増量厳選素材の貝節塩ラーメン | 405kcal | 506円 |
| えび天鴨そば | 394kcal | 506円 |
| えび天鴨うどん | 364kcal | 473円 |
| 焼豚増量特製しょう油ラーメン | 363kcal | 506円 |
| 厳選素材の貝節塩ラーメン | 336kcal | 429円 |
はま寿司の店内での注文方法
はま寿司の店内では、席で「ご注文タッチパネル」から注文します。混雑する時間は、公式アプリの来店予約で待ち時間を減らせると公式サイトで案内されています。
席のタッチパネルで注文する

公式サイトで、店内の席に「ご注文タッチパネル」があると案内されています。注文のしかたは店舗の案内に従ってください。
公式アプリで来店予約する

公式サイトでは、アプリで来店予約をしておくと少ない待ち時間で利用できると案内されています。対応している店舗は、公式アプリで確認できます。
店舗を探す

店舗ごとに価格や品ぞろえが異なる場合があります。行く店は公式の店舗検索で確認できます。
はま寿司の店内で使えるクーポン・ポイント
店内で使える公式のクーポン・ポイントは次のとおりです(2026年10月22日確認)。仕組みと使い方ははま寿司のテイクアウトのページにまとめています。
- Vポイント・楽天ポイント・dポイント(公式)
はま寿司の店内飲食でよくある質問
- はま寿司の店内では、いくらから食べられますか?
- にぎりや軍艦は、1皿110円(税込)の品が中心です。贅沢握りは176円から、至福の一貫は319円です。
- はま寿司の店内で食べられるラーメンはいくらですか?
- 特製しょう油ラーメンと厳選素材の貝節塩ラーメンが各429円、焼豚増量にすると各506円です(税込)。どちらも持ち帰りはできません。
- 店内のメニューは持ち帰りできますか?
- 品によって異なります。公式メニューで「お持ち帰り不可」と書かれた品(麺類・汁物・茶碗蒸し・カップのドリンク・お酒など)は持ち帰れません。
- はま寿司ではお酒を飲めますか?
- 公式メニューに、生ビール中ジョッキ583円・小ジョッキ363円、ブラックニッカハイボール429円、日本酒や焼酎、サワーなどがあります(税込)。ノンアルコールビールもあります。
はま寿司の店内飲食まとめ
にぎり・軍艦に加えて、ラーメン・うどん・そば・茶碗蒸し・デザート・お酒まで、店内ならではの品がそろいます。
アプリの来店予約が使えるかどうかは店舗によるため、行く前に公式アプリで確認すると安心です。
2人分なら、真ん中の価格帯から「鴨そば」と「特製とん汁うどん」を選んで858円です。これに「まぐろレアステーキつつみ」を足しても968円に収まります。メインはいちばん安いもので242円です。
テイクアウトのほうが同じメニューでおよそ2%安くなります。ドライブスルーのほうが同じメニューでおよそ1%安くなります。
料理別の値段比較
ほかのチェーンと比べる
あわせて読みたい
※価格・内容は2026年10月24日時点で公式メニューを確認したものです。店舗によって取り扱いや価格が異なる場合があります。最新の情報は各店舗にご確認ください。情報の調べ方・運営者情報
